De reis naar binnen
Yoga, tantra en lichaamswerk, waarbij je naar binnen keert en voelt hoe het nú is in jouw lijf.

Ga dieper
De standaard yogales op het sportschoolrooster geeft jou geen voldoening. Je wilt meer… Diepgang en focus zijn de kwaliteiten die je kunt verwachten in mijn aanbod.
Verbind je met de seizoenen en met thema’s zoals loslaten, compassie en acceptatie. Vind diepgang in jezelf en verbind met waar jij nu staat in jouw leven.
Hoe gaat het écht met je?
Aanbod

Online Yin Yoga
Tijdens de online Yin Yoga lessen ontmoet ik jou direct in je woonkamer. We stemmen af wat er nodig is voor jou in de les, terwijl jij in jouw woonkamer kunt genieten van je eigen rust.
Workshops en trajecten
Ben je op zoek naar meer verdieping? In een workshop of traject is er meer tijd om met een thema te verbinden. Verschillende werkvormen worden gecombineerd voor extra inzichten, zoals Yin Yoga en bio-energetica.
Yoga in de studio
Kies bij live lessen uit Yin Yoga of Mindful hatha yoga: een combinatie van Chakra yoga, Hatha yoga en bio-energetica.
Ik geef regelmatig les op andere plekken. Wil je daar bij zijn? Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief om op de hoogte te blijven .
Workshops
Bloei
Het is de tijd van volle zon, het hart, en jouw Passie. Kom je ervaren hoe het is om midden in je passie te staan?
Yin Yoga en Bio-energetica
69,-
Middag workshop in Utrecht
18 mei 13:30 – 18:00
Loslaten
Het einde van het jaar, en een mooie tijd om de beweging te volgen van de blaadjes. Wat kun jij nog meer loslaten?
Yin Yoga en Bio-energetica
69,-
Middag workshop in Utrecht
19 oktober 13:30 – 18:00
Vol & Voldoende
Het is tijd om te rusten en te genieten van de volheid van dit moment van het jaar. Waarin kun jij nog meer ontspannen?
Yin Yoga en Bio-energetica
69,-
Middag workshop in Utrecht
6 juli 13:30 – 18:00
Stiltedag met Yoga en Bio-energetica
Een dag om je te verbinden met de stilte in jezelf. Wat wil er nu gehoord worden?
Stilte, Yin Yoga en Bio-energetica
119,-
Dagworkshop in Werkhoven
22 november 10:00 – 17:15
Wild, Pure & Tender
Tantrische vakantiemidweek om je dieper te verbinden met jezelf, je lichaam, andere mensen en de bron.
Tantra vijfdaagse retreat
919,-
Land van Lisa, Rekken
20 – 28 augustus