De reis naar binnen
Yoga, tantra en lichaamswerk, waarbij je naar binnen keert en voelt hoe het nú is in jouw lijf.
Ga dieper
De standaard yogales op het sportschoolrooster geeft jou geen voldoening. Je wilt meer… Diepgang en focus zijn de kwaliteiten die je kunt verwachten in mijn aanbod.
Verbind je met de seizoenen en met thema’s zoals loslaten, compassie en acceptatie. Vind diepgang in jezelf en verbind met waar jij nu staat in jouw leven.
Hoe gaat het écht met je?
Aanbod
Online Yin Yoga
Tijdens de online Yin Yoga lessen ontmoet ik jou direct in je woonkamer. We stemmen af wat er nodig is voor jou in de les, terwijl jij in jouw woonkamer kunt genieten van je eigen rust.
Workshops en trajecten
Ben je op zoek naar meer verdieping? In een workshop of traject is er meer tijd om met een thema te verbinden. Verschillende werkvormen worden gecombineerd voor extra inzichten, zoals Yin Yoga en bio-energetica.
Yoga in de studio
Kies bij live lessen uit Yin Yoga of Mindful hatha yoga: een combinatie van Chakra yoga, Hatha yoga en bio-energetica.
Ik geef regelmatig les op andere plekken. Wil je daar bij zijn? Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief om op de hoogte te blijven .
Workshops
Loslaten
Het is de tijd van het jaar van loslaten van dat wat je niet meer dient. Welke relaties, welk werk, welke spanning wil jij niet meer meenemen?
Yin Yoga en Bio-energetica
49,95-
Middag workshop in Utrecht
24 november 13:30 – 18:00
Jouw bron
Verbinden met datgeen wat jou voeding geeft om te groeien in de komende periode. Wat is jouw bron?
Yin Yoga en Bio-energetica
49,95-
Middag workshop in Utrecht
9 maart 13:30 – 18:00
Winter zacht
Een heerlijke avond om jezelf te warmen en op te laden. Yin Yoga gecombineerd met Yoga Nidra om te zakken in de helende moeder aarde energie.
Yin Yoga en Yoga Nidra
36,-
Avond workshop in Driebergen
17 januari 19:30 – 21:30
Diving in, Reaching out
Een unieke combinatie van Tantra elementen en Yin Yoga. Verbind je met jezelf en reik daarna uit. Een magische, verbindende avond.
Tantra en Yin Yoga
45,-
Avond workshop in Utrecht
6 april 18:30 – 22:00
Flower of Life
In deze dagworkshop zul je uitgenodigd te worden om te verbinden met de stilte in jezelf. Het is de tijd van het jaar voor opladen, reflectie en winterslaap.
Yoga, Yin Yoga en Bio-energetica
129,-
Dagworkshop in Werkhoven
2 februari 10:15 – 17:00