De reis naar binnen
Yoga, tantra en lichaamswerk, waarbij je naar binnen keert en voelt hoe het nú is in jouw lijf.
Ga dieper
De standaard yogales op het sportschoolrooster geeft jou geen voldoening. Je wilt meer… Diepgang en focus zijn de kwaliteiten die je kunt verwachten in mijn aanbod.
Verbind je met de seizoenen en met thema’s zoals loslaten, compassie en acceptatie. Vind diepgang in jezelf en verbind met waar jij nu staat in jouw leven.
Hoe gaat het écht met je?
Aanbod
Online Yin Yoga
Tijdens de online Yin Yoga lessen ontmoet ik jou direct in je woonkamer. We stemmen af wat er nodig is voor jou in de les, terwijl jij in jouw woonkamer kunt genieten van je eigen rust.
Workshops en trajecten
Ben je op zoek naar meer verdieping? In een workshop of traject is er meer tijd om met een thema te verbinden. Verschillende werkvormen worden gecombineerd voor extra inzichten, zoals Yin Yoga en bio-energetica.
Yoga in de studio
Kies bij live lessen uit Yin Yoga of Mindful hatha yoga: een combinatie van Chakra yoga, Hatha yoga en bio-energetica.
Ik geef regelmatig les op andere plekken. Wil je daar bij zijn? Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief om op de hoogte te blijven .
Workshops
The Joy of Surrender
Vanuit passie, liefde en zorgvuldigheid nemen we je mee in een relaxte vakantiemidweek waarin je op allerlei manieren kunt spelen met het thema overgave.
Yoga en Tantra
1019,-
5 daags retreat
7 t/m 11 augustus
Bezieling
Een middag om stil te staan bij jouw bezieling. Waar ben jij echt helemaal in je element? Nazomeren en mijmeren. In rust en zachtheid.
Yin Yoga en Bio-energetica
49,5-
Middag workshop in Utrecht
8 september 13:30 – 18:00
Loslaten
Het is de tijd van het jaar van loslaten van dat wat je niet meer dient. Welke relaties, welk werk, welke spanning wil jij niet meer meenemen?
Yin Yoga en Bio-energetica
49,5-
Middag workshop in Utrecht
24 november 13:30 – 18:00
Embracing the flow of life
Een weekend om diep in je lichaam en de spirituele laag die daar onder ligt te zakken. Met het thema ‘Omarmen van de levensstroom’.
Yoga en Tantra
549,-
Weekend retreat bij Apeldoorn
25-27 oktober