De reis naar binnen
Yoga en meer, waarbij je naar binnen keert en voelt hoe het nú is in jouw lijf.

Ga dieper
De standaard yogales op het sportschoolrooster geeft jou geen voldoening. Je wilt meer… Diepgang en focus zijn de kwaliteiten die je kunt verwachten in mijn aanbod.
Verbind je met de seizoenen en met thema’s zoals loslaten, compassie en acceptatie. Vind diepgang in jezelf en verbind met waar jij nu staat in jouw leven. Hoe gaat het écht met je?
Aanbod

Online Yin Yoga
Tijdens de online Yin Yoga lessen ontmoet ik jou direct in je woonkamer. We stemmen af wat er nodig is voor jou in de les, terwijl jij in jouw woonkamer kunt genieten van je eigen rust.
Workshops en trajecten
Ben je op zoek naar meer verdieping? In een workshop of traject is er meer tijd om met een thema te verbinden. Verschillende werkvormen worden gecombineerd voor extra inzichten, zoals Yin Yoga en bio-energetica.
Yoga in de studio
Kies bij live lessen uit Yin Yoga of Mindful hatha yoga: een combinatie van Chakra yoga, Hatha yoga en bio-energetica.
Ik geef regelmatig les op andere plekken. Wil je daar bij zijn? Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief om op de hoogte te blijven .
Workshops
A time of letting go
Verbind je in deze workshop met de kwaliteiten die horen bij het herfst seizoen. Laat los wat je niet meer dient. Hoor voel en handel volledig naar jouw Ja en Nee.
Yoga en Tantra
119,-
Dagworkshop in Utrecht
25 november 10:00 – 17:15
In contact met jouw 'Ja' en 'Nee'
Hoe zou jouw leven er uit zien als je handelt naar jouw ‘Ja’ en ‘Nee’? In deze workshop leer je dieper voelen en uitspreken wat er écht is.
Yin Yoga en Bio-energetica
49,95-
Middag workshop in Utrecht
3 december 13:30 – 18:30