Aanbod
Met mij aan de slag gaan betekent diepere lagen in jezelf ontdekken. Fysiek, emotioneel én energetisch.
Tijdens alles wat ik aanbied ben ik in Metta aanwezig: Metta betekent aanwezigheid in liefdevolle vriendelijkheid. Ik ben er voor jou; open om vragen te beantwoorden en ook om feedback te ontvangen.
Workshops
Vertraag en Voel
Hoe goed kun jij echt rusten? Echt loslaten en overgeven aan de stilte?
Yin Yoga en Tantra
65,-
Middag workshop in Utrecht
25 januari 13:15 – 17:15
Leven in Verbinding
Deze workshop staat in het teken van de lente: Verbinding, bloei en ontmoeting
Yin Yoga en Tantra
65,-
Middag workshop in Utrecht
3 mei 13:30 – 17:00
Verlangen
Verlangen naar de lente. De dagen zijn al langer aan het worden. Welke verlangens leven er in jou?
Yin Yoga en Bio-energetica
69,-
Middag workshop in Utrecht
22 februari 13:30 – 17:00
Passie
Volle zon, vol licht. Volle bloei. Vol in het leven. Hoe is het met jouw levensenergie gesteld? Waar voed jij jouw vuurtje mee?
Yin Yoga en Bio-energetica
69,-
Middag workshop in Utrecht
14 juni 13:30 – 17:00
Levenslust
Zeg jij JA tegen het leven? En zo ja, hoe doe je dat dan? Leer hoe je vanuit zachtheid ruimte kunt maken voor jouw richting.
Yin Yoga en Bio-energetica
69,-
Middag workshop in Utrecht
12 april 13:30 – 17:00
Lessen
Maandag
Yin Yoga
19:30 – 20:30
Online
Donderdag
Somatic Yoga
Yin Yoga
19:15 – 20:15
20:30 – 21:30
YogaPoint – Utrecht Zuilen
& Online
Yin Yoga online
Yin Yoga kun je heel goed vanuit huis doen. Je richt een rustige plek in met jouw favoriete yogamat, kussens en een deken. Zet de computer aan en rustige muziek op. Aan het begin van de les check ik in: wat leeft er? In de les verbind je met een thema en krijg je feedback op de houdingen die je doet. Je kunt al je vragen direct tijdens de les stellen.
Deze les is op maandagavond. Veel deelnemers geven aan heerlijk diep te slapen na de les. Een goed begin van de week dus.
De eerste les is gratis zodat je kunt ervaren of dit iets is voor jou. Daarna zijn de kosten 10 euro per les.
A tree grows from the roots
